Een goede mondhygiëne doet je glimlach niet alleen stralen, het helpt je ook bij het voorkomen van andere ongemakken, zoals ontstekingen en vermijdbare tandartsbezoeken. Met deze tips zorg je zelf voor een gezond gebit.

Sommige mensen denken dat een loopband alleen een manier is om droog te blijven tijdens het lopen. Toch zijn er meer voordelen aan verbonden, maar je moet ook rekening houden met bepaalde factoren. Hier vind je een overzichtje.

Om van de voordelen van een infraroodsauna te genieten, moet je tegenwoordig niet meer naar een gespecialiseerd saunacentrum. Je kan ook een exemplaar in huis nemen, de deugddoende effecten zijn identiek. Hier vind je een kort overzichtje van de voordelen van een infraroodcabine.